Gestante come por dois?

Qual grávida nunca ouviu que "tem que comer por dois'?! Pois é, a gente ouve muito isso. Mas, será que é realmente assim que acontece?

Durante a gestação, realmente acontece uma necessidade de caloria maior para atender as demandas da mãe e do bebê. No entanto, isso não quer dizer que você deva comer por dois. Pois o excesso de calorias pode levar à um ganho de peso excessivo e trazer riscos à gestação, para a mãe e para o bebê.

Por isso o acompanhamento nutricional é tão importante e eu posso te ajudar! Agende sua consulta e vamos juntar trabalhar numa gestação muito mais saudável e segura!